Trocamos saladas coloridas por comida reconfortante, sandálias por botas e vestidos de tiras por casacos aconchegantes agora, porque o inverno definitivamente chegou. Com a pele seca, os lábios rachados e a vermelhidão se tornando mais comuns durante os meses mais frios, a mudança das estações também é um bom momento para ajustar a rotina de cuidados com a pele.
Conversamos com especialistas em cuidados com a pele Dra. Descubra as principais dicas para mudar sua rotina de cuidados com a pele neste inverno. Aqui está o que ela tinha a dizer…
Dicas importantes para sua rotina de cuidados com a pele no inverno
Não pule o protetor solar
Você pode pensar que o céu nublado e cinzento torna a proteção solar desnecessária, mas pense novamente. “Os níveis de UVA são muito mais elevados no inverno do que nos meses de verão”, diz o Dr. Shatter. Se a sua pele precisa de hidratação extra no inverno, você pode querer mudar para uma fórmula nutritiva de proteção solar – experimente Heliocare Creme Fluído£ 21,70.
Aumentar ingredientes ativos
Os ingredientes ativos atuam arduamente nos cuidados com a pele; Pense em retinol, ácido hialurônico, AHAs e vitamina C. “No verão, muitas vezes tomamos um pouco mais de cuidado ao usá-los porque os ativos podem nos tornar mais sensíveis ao sol”, diz o Dr. Shatter. Mas para manter o brilho do verão no inverno, você precisa esfoliar as células mortas da superfície da pele, que se acumulam durante o inverno. Use um produto à base de ácido – este pode ser um produto sensível à base de PHA Imprensa e brilho do Medik8, £ 32 ou baseado em AHA SkinCeuticals Glycolic Renovação Noturna£ 88.’
Umidade máxima
Durante o verão suado, você pode sentir que a última coisa que sua pele precisa é de excesso de umidade. “Durante os meses de verão, nossa barreira cutânea fica mais nutrida e flexível”, diz o Dr. Shatter. No entanto, no inverno, muitas vezes precisamos de mais lipídios para ajudar a reter a umidade e reduzir a perda de água transepidérmica. Sou um grande fã de adicionar alguns ingredientes ricos às nossas rotinas de inverno – ceramidas e lipídios são fundamentais aqui. Também gosto de suplementar com ômega 3 nos meses de inverno, pois ajuda a reidratar a pele e reter a umidade.
Corrija o vermelho
Seu nariz faz Rudolph correr atrás de dinheiro? Então, como a maioria das pessoas, você está sujeito a vermelhidão extra durante os meses de inverno. Dr. Shatter recomenda adicionar um produto como SkinCeuticals Neutralizador de vermelhidão£ 94, em sua regra. “Ajuda a reduzir a vascularização da pele e a tirar o rubor do inverno”, diz ela.
Trate seus lábios
Embora os produtos de barreira sejam frequentemente usados para lábios rachados, na verdade eles não tratam o problema subjacente. Em vez disso, o Dr. Shatter recomenda o uso de uma formulação nutritiva como o esqualeno Rebelião labial Medik8Por £ 21, é excelente para reidratar. Você também pode adicionar uma máscara labial durante a noite – meus favoritos são Tatcha e Laneige ‘, acrescenta ela.
