Uma mãe quase morreu depois de beber tanta água que fez com que os níveis de sódio no sangue caíssem perigosamente.
Nina Munro, 41 anos, bebia cerca de quatro litros de água por dia na tentativa de “eliminar” o que ela pensava ser um resfriado – sem perceber que ela mesma estava “se afogando lentamente”.
Mas as quantidades excessivas de água, combinadas com medicamentos que ela tomava para resfriados e gripes, inundaram seu sistema e ela teve uma convulsão.
Munro foi colocada em cuidados intensivos durante cinco dias em junho deste ano, enquanto os médicos lutavam para estabilizar os seus níveis.
“Mais tarde, os médicos me disseram que não sabiam como eu sobrevivi”, disse Munro. ‘Eu estava me afogando lentamente e nem sabia disso.’
Nina Munro, 41, fotografada com o marido Ken e a filha, bebia cerca de quatro litros de água por dia na tentativa de “eliminar” o que ela pensava ser um resfriado – sem perceber que estava se “afogando lentamente”.
A Sra. Munro recebeu uma série de medicamentos diferentes e foi orientada a beber mais água para ajudar a se livrar de uma infecção respiratória.
O NHS recomenda que as pessoas bebam de seis a oito copos de água e outros líquidos por dia – o suficiente para que a urina fique com uma cor amarelo claro e claro. Munro agora só bebe quando está com sede, e no máximo cerca de 1,5 litro por dia
Ela acrescentou: ‘Meu marido disse que eu não faria nada sem um copo d’água ao meu lado. Acho que alguém estava cuidando de mim. Eu me achava uma pessoa super saudável.
‘Eles não me deixaram sair (do hospital) até que meu nível de sódio começou a aumentar.
‘Não vi minha filha por cinco dias, o que foi muito difícil. Eu não queria que ela me visse no estado em que eu estava.
“Nos primeiros dias na UTI não consegui beber nada e quando saí do hospital estava com uma dieta restrita de 1,5 litro e naturalmente agora bebo menos.
‘Disseram-me para beber apenas para ter sede.’
Beber muita água pode fazer com que o nível de sódio no sangue caia anormalmente.
O sódio é vital para regular a quantidade de água no corpo e controlar a pressão arterial, os nervos e os músculos.
Uma quantidade insuficiente de eletrólito, clinicamente conhecida como hiponatremia, causa um acúmulo de água dentro e ao redor das células do corpo.
Isso faz com que as células inchem – inclusive as do cérebro – e pode desencadear sintomas que variam de leves a fatais, como dores de cabeça, vômitos e convulsões.
O nível normal de sódio no sangue é de 135 a 145 miliequivalentes por litro (mEq/L). A hiponatremia ocorre quando o nível cai abaixo de 135 mEq/L.
O NHS recomenda que as pessoas bebam de seis a oito copos de água e outros líquidos por dia – o suficiente para que a urina fique com uma cor amarelo claro e claro.
Seis semanas antes de ser internada, a Sra. Munro começou a ter tosses e resfriados leves e, em geral, começou a se sentir indisposto.
Ela disse: ‘Nossa filha está no jardim de infância e sempre volta para casa com bichinhos’.
Ela pegou laringite e perdeu a voz em maio, e sua filha teve pneumonia – da qual Munro, sem saber, também pegou um micoplasma – uma bactéria que pode causar doenças respiratórias.
“Eu também tive um resfriado, dor de ouvido e dor de garganta, motivo pelo qual sempre ia ao médico”, disse ela.
‘Nunca senti que tinha tempo para descansar com as constantes demandas dos pais e do trabalho.’
A Sra. Munro consultou cinco médicos no período de seis semanas e recebeu uma série de medicamentos diferentes e foi orientada a beber mais água.
Ela disse: ‘Tomei três lotes de esteróides, três lotes de antibióticos, sprays nasais e Nurofen, que também reduz o sódio – foi uma tempestade perfeita para reduzir o sódio.’
Ela começou a piorar dias antes de ser internada, no dia 15 de junho.
“Saí da aula de ginástica porque senti que não estava me movendo direito”, disse ela.
‘Fui a um hospital local e eles disseram ‘beba muita água’, pois pensaram que eu estava tendo abstinência de esteróides.’
No dia seguinte, ela desenvolveu uma “névoa” diante dos olhos e os especialistas disseram-lhe para beber mais, lembrou ela.
Em 15 de junho, ela estava vomitando há três dias e “bebeu cerca de quatro litros naquele dia e não comeu nada”.
“Eu simplesmente pensava que precisava beber toda aquela água para lavar tudo”, disse ela.
‘Sempre tentei beber pelo menos dois litros por dia, se não mais.’
Naquela noite, seu marido chamou uma ambulância que a levou ao hospital.
Seu nível de sódio era de 100 miliequivalentes por litro – muito abaixo do mínimo recomendado de 135 – sendo qualquer valor abaixo disso considerado baixo.
Os médicos disseram que a causa de seu baixo nível de sódio foi o consumo excessivo de água combinado com medicamentos que ela tomava para resfriados leves recentes, além de uma infecção por micoplasma.
Munro já se recuperou totalmente e sabe que tem sorte de estar viva, mas admite que sua memória de seu tempo na UTI ainda é irregular.
Munro disse que os médicos lhe disseram que a causa de seu baixo nível de sódio era o consumo excessivo de água combinado com medicamentos que ela tomava para resfriados leves recentes, além de uma infecção por micoplasma.
Ela diz que seu tempo na UTI foi um pouco irregular na memória, mas sabe que tem sorte de estar viva.
Após um pequeno período de monitoramento, ela se recuperou totalmente e agora está de volta à saúde plena – embora não consiga dirigir por seis meses por causa da convulsão.
Ela disse: ‘Eu sei que um exame de sangue teria mostrado isso imediatamente.
‘Deve haver outras pessoas no mesmo barco.
“O exame de sangue teria mostrado que o nível de sódio estava muito baixo, então poderia ter sido detectado mais cedo.
‘Acho que vai demorar um pouco para confiar que tudo ficará bem. Foi como se meu corpo tivesse passado por uma reinicialização completa e precisasse reiniciar novamente.
