É algo contra o qual milhões de famílias lutam todos os invernos – em que temperatura você deve ajustar o termostato da sua casa?
Agora, um inquérito a 2.000 britânicos resolveu o debate de uma vez por todas.
Segundo pesquisas, a temperatura ideal para sua casa é 19,5°C (67,1°F).
Embora possa parecer frio para muitos, a Organização Mundial da Saúde (OMS) na verdade recomenda uma temperatura abaixo de 18°C (64,4°F).
“As temperaturas interiores das habitações devem ser suficientemente elevadas para proteger os ocupantes dos efeitos nocivos do frio para a saúde”, explica a OMS.
‘Para países com clima temperado ou frio, recomenda-se 18°C como uma temperatura interna segura e bem equilibrada para proteger a saúde da população em geral durante a estação fria.’
No entanto, de acordo com a OMS, alguns grupos vulneráveis podem necessitar de uma temperatura mais elevada do termóstato.
Afirma que “grupos vulneráveis, incluindo idosos, crianças e pessoas com doenças crónicas, particularmente doenças cardiorrespiratórias, podem exigir uma temperatura interior mínima superior a 18°C”.
É algo com que milhões de famílias lutam todos os invernos – para que temperatura você deve ajustar o termostato da sua casa? Agora, uma pesquisa com 2.000 britânicos resolveu o debate de uma vez por todas (imagem de estoque)
Para uma nova pesquisa, a LoftZone perguntou a 2.000 britânicos sobre seus hábitos de aquecimento antes do inverno.
Os resultados revelaram que mais de um quarto (28 por cento) dos britânicos discutem regularmente com os seus parceiros sobre ficarem com calor.
Enquanto isso, 18% ficaram frustrados com o fato de outros membros da família ajustarem a temperatura.
À medida que os custos de energia continuam a aumentar no Reino Unido, não é surpresa que 96 por cento das pessoas diminuam constantemente o aquecimento para poupar dinheiro.
E dois terços (66 por cento) estão preocupados com a forma como vão pagar pelo aquecimento neste inverno.
“Com muitos britânicos preocupados com o aquecimento das suas casas ou das suas famílias neste inverno, a crise energética é uma preocupação fundamental”, disse Dave Ravall, CEO da LoftZone.
Embora esta pesquisa sugira que 19,5°C (67,1°F) é a temperatura ideal para casa, os especialistas já recomendaram temperaturas ligeiramente diferentes.
Por exemplo, a OMS recomenda 18°C, enquanto o Energy Saving Trust recomenda aquecer a sua casa entre 18°C e 21°C no inverno.
Segundo pesquisas, a temperatura ideal para sua casa é 19,5°C (67,1°F). Embora possa parecer frio para muitos, a Organização Mundial da Saúde (OMS) na verdade recomenda uma temperatura abaixo de 18°C (64,4°F).
‘Se você puder, reduzir o termostato de 22 ° C para 21 ° C pode economizar £ 90 por ano em contas de energia na Grã-Bretanha e £ 100 na NI’, explica seu site.
Se você está procurando maneiras de economizar nas contas de aquecimento, o Sr. Rawal tem cinco dicas importantes:
1. Invista no isolamento do loft
“O calor aumenta e, numa típica casa britânica, 25% do calor sai pelo telhado, pelo sótão e pelo telhado”, disse ele.
‘A maioria das pessoas tem algum isolamento de loft, mas você precisa de muito mais do que pensa.
“A recomendação do governo é de um mínimo de 300 milímetros, o que equivale a cerca de trinta centímetros.
‘Não coloque suas caixas e coisas diretamente em cima do isolamento – muitas pessoas não percebem que esmagar o isolamento pode torná-lo 50% menos eficiente.
O isolamento fofo do loft funciona prendendo o ar, de modo que, quando você o esmaga, todas as bolhas de ar são removidas e o desempenho não é tão bom. O revestimento elevado do loft é a solução perfeita para ajudar a proteger o seu isolamento.
2. Revisão de rascunho
“A primeira coisa que sempre faço em casa é procurar correntes de ar”, diz Raval.
‘Não deixe o dinheiro que você gasta no aquecimento da sua casa passar pelas fendas!’
3. Instale as válvulas termostáticas do radiador
“Se você tiver radiadores, certifique-se de que cada um tenha uma TRV – válvula termostática do radiador”, diz Rawal.
‘A maioria das casas tem apenas um termostato que controla a temperatura, mas a maioria dos quartos precisa de menos calor.’
4. Considere uma ventoinha de radiador
“À medida que o calor aumenta, o telhado aquece primeiro e só depois a parte inferior da sala começa a aquecer”, disse Raval.
‘Para resolver isso, por que não considerar uma ventoinha do radiador que você pode colocar acima do radiador?
‘Ele retém o calor em você em vez de aumentar, então você aquece mais rápido.’
5. Economize água quente
«Há medidas óbvias para poupar água, como tomar banho mais cedo e tomar menos banhos, mas muitas vezes as pessoas esquecem-se da água que utilizam para se lavarem», explica Rawal.
‘Use uma tigela ou tampe a pia para evitar lavar tudo na torneira quente, o que significa que a água aquecida que você pagou vai para o ralo!
‘Você também pode lavar louça de barro limpa, etc. com água fria.’
